隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，視頻成為了一種非常流行的表達方式?，F(xiàn)在，你可以通過錄制自己在電腦屏幕上的操作，或者錄制自己的視頻來傳遞信息。那么，怎么錄電腦屏幕和自己呢？下面，我們來探討一下幾個實用的方法。

1.使用OBS錄制軟件

OBS是一個免費的開源平臺，支持Windows、Mac和Linux系統(tǒng)。它可以幫助你錄制屏幕和自己的聲音和視頻。首先，下載并安裝OBS。然后，打開OBS，設(shè)置好錄制參數(shù)和畫面布局。最后，點擊紅色的“錄制”按鈕，OBS就可以開始錄制屏幕和自己的聲音和視頻了。

2.使用Windows10內(nèi)置錄屏工具

如果你是使用Windows10系統(tǒng)，那么你可以使用Windows10內(nèi)置的錄屏工具來錄制屏幕和自己的聲音和視頻。首先，打開Windows10的“Xbox”應(yīng)用程序。然后，按下快捷鍵“Windows+G”，打開錄屏工具。最后，設(shè)置好錄制參數(shù)，點擊紅色的“錄制”按鈕，就可以開始錄制了。

3.使用QuickTimePlayer錄制

如果你是Mac用戶，那么你可以使用QuickTimePlayer來錄制屏幕和自己的聲音和視頻。首先，打開QuickTimePlayer。然后，點擊“新建屏幕錄制”選項。接下來，設(shè)置好錄制參數(shù)，點擊紅色的“錄制”按鈕，就可以開始錄制了。

4.使用Bandicam錄制

Bandicam是一款專業(yè)的錄屏軟件，可以幫助你錄制高質(zhì)量的屏幕和自己的聲音和視頻。首先，下載并安裝Bandicam。然后，打開Bandicam，設(shè)置好錄制參數(shù)和畫面布局。最后，點擊紅色的“錄制”按鈕，就可以開始錄制了。

5.使用Camtasia錄制

Camtasia是一個全功能的屏幕錄制和視頻編輯工具，可以幫助你錄制高質(zhì)量的屏幕和自己的聲音和視頻，并進行編輯和制作。首先，下載并安裝Camtasia。然后，打開Camtasia，設(shè)置好錄制參數(shù)和畫面布局。最后，點擊紅色的“錄制”按鈕，就可以開始錄制了。

6.使用手機APP錄制

如果你想要錄制一些簡單的視頻或屏幕操作，而又不想安裝軟件，那么你可以使用手機APP來錄制。有很多手機APP可以幫助你錄制屏幕和自己的聲音和視頻，例如AZScreenRecorder、ScreenCam等等。你可以選擇一款你喜歡的APP來錄制。

以上就是幾種常見的錄制電腦屏幕和自己的方法。每一種方法都有其優(yōu)缺點，你可以根據(jù)自己的需要和情況來選擇合適的方法。希望這些方法可以幫助你輕松地錄制屏幕和自己的聲音和視頻。