電腦虛擬內存是擴展物理內存的虛擬內存，當物理內存不足時，計算機會將物理內存中不常用的數據轉移到虛擬內存中，以釋放出內存空間。但是，虛擬內存過大或者碎片太多時，會降低計算機運行速度。因此，清理虛擬內存是保持電腦性能良好的重要步驟。

1.關閉不必要的程序和文件

在打開大型軟件或者運行多個程序時，會占用大量的內存。所以，及時關閉不必要的程序和文件，能夠釋放出資源，提升電腦速度。要特別注意的是，一些廣告軟件或者流氓軟件的占用內存也很高，需要及時清理。

2.清理系統(tǒng)垃圾文件

系統(tǒng)垃圾文件如果積累過多，會占用大量的內存，影響電腦性能?？梢岳孟到y(tǒng)自帶的磁盤清理工具清理垃圾文件，或者安裝專業(yè)的清理軟件來進行清理。但是，在清理之前一定要備份重要的文件，以免誤刪。

3.升級內存條

如果虛擬內存經常會達到上限，可以選擇升級計算機內存條，以增加物理內存，并且重啟電腦后不會出現虛擬內存錯誤。

4.清理磁盤碎片

磁盤碎片是指磁盤上文件被拆分為多個部分存儲，導致磁盤讀寫速度變慢。磁盤碎片會讓虛擬內存交換文件變得更困難，因此需要經常清理磁盤碎片，以提高讀寫速度。

5.設置虛擬內存大小

虛擬內存過大或者過小都會影響電腦的運行速度。適當設置虛擬內存大小可以提升電腦運行速度。一般來說，虛擬內存的大小最好設置為物理內存的1.5-2倍。

6.重啟電腦

重啟電腦是清理虛擬內存最有效的方法之一。因為在重啟時，虛擬內存的緩存將被清理。如果你長時間使用電腦，重啟電腦每隔一段時間也是非常必要的。

綜上所述，對于每一位使用電腦的人來說，清理虛擬內存都是必備的技巧。只要按照以上方法清理，就能保持電腦的良好性能。