掉進(jìn)深水里是一件令人恐慌的事情，當(dāng)你意識(shí)到自己已經(jīng)掉進(jìn)深水里時(shí)，可能會(huì)慌亂不知所措，但是有時(shí)候，深水里掉下去會(huì)有一定的自救辦法，只要正確地處理，還有可能自救成功，下面就介紹一下掉進(jìn)深水里的處理方法。

方法一：保持冷靜

當(dāng)?shù)暨M(jìn)深水里之后，最重要的一點(diǎn)就是要保持冷靜，不要慌亂，因?yàn)榛艁y和驚慌會(huì)讓你的呼吸變得急促，加快體內(nèi)的氧氣消耗，從而讓你更加容易淹沒(méi)。所以，在第一時(shí)間，要放下手頭的工作，放下心中的煩惱，讓自己放松情緒，放松肌肉，這樣才能保持體能。

方法二：盡量不要游泳

掉下深水里，有的人可能會(huì)馬上想要游泳出去，但是，這樣可能會(huì)讓你消耗更多體能，而且容易受傷，所以，在沒(méi)有絕對(duì)必要的情況下，盡量不要游泳，而是盡量保持浮力，在水面上自由漂浮，等待救援。

方法三：盡量掙脫深水

掉入深水，如果可能的話(huà)，要盡量掙脫深水，這樣可以讓你獲得更多的空氣，更容易被發(fā)現(xiàn)。另外，如果你身邊有什么可以抓住的物體，比如椅子、桌子等，也要盡量抓住，不要放棄機(jī)會(huì)。

方法四：盡量揮動(dòng)和呼救

在深水里，如果有人發(fā)現(xiàn)了你，你可以盡量做一些動(dòng)作，比如揮動(dòng)雙手，大聲呼救，這樣可以讓周?chē)娜四軌蚣皶r(shí)發(fā)現(xiàn)你，獲得救援。

方法五：尋找救援物品

如果深水里有一些救援物品，比如救生圈、空氣罐等，在沒(méi)有別的辦法之前，可以盡量抓住抓住這些救援物品，以等待救援。

總的來(lái)說(shuō)，掉進(jìn)深水里可能是一件令人恐慌的事情，但是如果能夠采取正確的處理方法，還是有可能自救成功的，所以，一定要注意安全，盡量避免掉入深水。