電腦被監(jiān)控是一件很不舒服的事情，因為你會感到對你的隱私受到了侵犯，下面介紹幾個應對電腦被監(jiān)控的方法。

1.安裝殺毒軟件

安裝可靠的殺毒軟件可以有效地防止木馬病毒等惡意軟件的入侵，從而預防電腦被監(jiān)控。

2.安裝反監(jiān)控軟件

反監(jiān)控軟件能夠監(jiān)測是否有人在監(jiān)控你的電腦，并能夠及時發(fā)現(xiàn)和清除監(jiān)控軟件，建議安裝一些可信的反監(jiān)控軟件。

3.修改密碼

提高密碼的復雜度和難度并定期修改密碼可以有效地提升電腦安全性，減少被監(jiān)控的風險。

4.關閉遠程控制和共享

關閉遠程控制和共享功能可以防止他人遠程控制電腦、獲取電腦文件的權限，保護個人隱私。

5.使用VPN

使用VPN可以有效地保護網(wǎng)絡隱私，隱藏IP地址，增強網(wǎng)絡安全性。

6.追蹤監(jiān)控方

在明確自己的電腦被監(jiān)控后，可以嘗試通過技術手段找到監(jiān)控方，并舉報或起訴侵犯隱私的行為。

總之，應對電腦被監(jiān)控需要采取一系列綜合措施，使自己的電腦更加安全。