咕咚軟件作為一款智能健康管理軟件備受歡迎,它可以對(duì)身體狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)和分析,讓我們更好地掌握自己的健康狀況。其中最受關(guān)注的指標(biāo)就是心率,那么使用咕咚軟件,如何查看心率數(shù)值呢?
1.如何在咕咚軟件設(shè)置心率監(jiān)測(cè)?
在進(jìn)入咕咚軟件后,可以選擇右下角的“健康監(jiān)測(cè)”并選擇“心率”,進(jìn)入設(shè)置界面,可以設(shè)置每天心率監(jiān)測(cè)的時(shí)間以及心率提醒的范圍。
2.如何在咕咚軟件實(shí)時(shí)查看心率數(shù)據(jù)?
在完成心率監(jiān)測(cè)后,即可在咕咚軟件中查看實(shí)時(shí)心率數(shù)據(jù)。在主頁(yè)選擇“健康監(jiān)測(cè)”,點(diǎn)擊心率后即可進(jìn)入心率數(shù)據(jù)頁(yè),即可查看每次監(jiān)測(cè)的心率數(shù)據(jù),同時(shí)還有折線圖和趨勢(shì)圖可供查看。
3.如何查看歷史心率數(shù)據(jù)?
想要查看歷史心率數(shù)據(jù),同樣選擇咕咚軟件主頁(yè)的“健康監(jiān)測(cè)”和“心率”,在心率數(shù)據(jù)頁(yè)下拉即可查看歷史心率數(shù)據(jù)。
4.如何設(shè)置心率提醒?
在“健康監(jiān)測(cè)”下選擇“心率”,進(jìn)入心率設(shè)置頁(yè),設(shè)定心率提醒范圍,當(dāng)心率超過(guò)設(shè)定范圍時(shí),就會(huì)在手機(jī)上提示。
5.什么是心率趨勢(shì)圖?如何查看?
心率趨勢(shì)圖可以直觀感受心率變化曲線,進(jìn)入心率數(shù)據(jù)頁(yè),下滑可查看趨勢(shì)圖。在趨勢(shì)圖中可切換不同的時(shí)間范圍查看心率變化情況。
6.如何導(dǎo)出心率數(shù)據(jù)并進(jìn)行分析?
咕咚軟件支持將心率數(shù)據(jù)導(dǎo)出至郵箱,可方便用戶進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。在主頁(yè)下方選擇“我”,進(jìn)入個(gè)人設(shè)置界面,選擇“導(dǎo)出數(shù)據(jù)”,即可將數(shù)據(jù)導(dǎo)出至郵箱。
總之,咕咚軟件作為一款智能的健康管理軟件,心率監(jiān)測(cè)功能更是它備受關(guān)注的指標(biāo)之一。只需簡(jiǎn)單的設(shè)置,即可實(shí)時(shí)查看自己的心率數(shù)據(jù)并進(jìn)行分析,幫助我們更好的保持健康。