想要查看應(yīng)用軟件的使用總時(shí)長(zhǎng)，有幾種方法：

1.使用設(shè)備系統(tǒng)自帶的應(yīng)用

一些設(shè)備系統(tǒng)會(huì)自帶“應(yīng)用使用情況”或“應(yīng)用管理”等功能，可以查看應(yīng)用軟件的使用時(shí)間。具體步驟如下：

打開(kāi)設(shè)備“設(shè)置”；找到“應(yīng)用管理”或“應(yīng)用使用情況”等選項(xiàng)；點(diǎn)擊進(jìn)入，可以看到每個(gè)應(yīng)用軟件的使用時(shí)間。

2.使用第三方軟件

除了設(shè)備自帶的功能，也可以使用第三方軟件來(lái)查看應(yīng)用軟件的使用時(shí)間。

在應(yīng)用商店搜索“應(yīng)用使用統(tǒng)計(jì)”等關(guān)鍵詞，下載安裝相應(yīng)軟件；打開(kāi)軟件，授權(quán)訪(fǎng)問(wèn)設(shè)備；軟件將自動(dòng)掃描應(yīng)用軟件使用情況，可以查看每個(gè)應(yīng)用軟件的使用時(shí)間。

3.結(jié)合設(shè)備主題切換

使用不同的設(shè)備主題來(lái)統(tǒng)計(jì)應(yīng)用軟件使用時(shí)間。具體步驟如下：

打開(kāi)設(shè)備“設(shè)置”；找到“主題”等選項(xiàng)；選擇不同的主題，記錄下開(kāi)始時(shí)間；使用設(shè)備，記錄下結(jié)束時(shí)間；計(jì)算出該主題下應(yīng)用軟件的使用時(shí)間；重復(fù)以上步驟，可以統(tǒng)計(jì)不同主題下的應(yīng)用軟件使用時(shí)間。

4.使用時(shí)間追蹤軟件

有進(jìn)一步需求的用戶(hù)可以選擇使用時(shí)間追蹤軟件，它們不僅可以統(tǒng)計(jì)應(yīng)用軟件的使用時(shí)長(zhǎng)，還可查看每天、每周、每月的應(yīng)用軟件使用時(shí)間等。

5.與游戲平臺(tái)綁定獲取紀(jì)錄

部分游戲平臺(tái)會(huì)在用戶(hù)玩游戲時(shí)統(tǒng)計(jì)游戲時(shí)間，可以使用這些平臺(tái)來(lái)獲取應(yīng)用軟件的使用時(shí)間。具體步驟如下：

下載并注冊(cè)游戲平臺(tái)；登錄平臺(tái)后，開(kāi)始游戲；游戲平臺(tái)會(huì)記錄游戲時(shí)間，也會(huì)記錄玩家使用的應(yīng)用軟件；可以在游戲平臺(tái)上查看應(yīng)用軟件使用時(shí)間。

6.使用appstore平臺(tái)提供的統(tǒng)計(jì)功能

apple公司屬于用戶(hù)隱私大使者，也推出了intervaldeviceusage功能，該功能在ios設(shè)備上可查看各應(yīng)用的使用時(shí)間和使用次數(shù)。

以上幾種方法都可以查看應(yīng)用軟件的使用時(shí)間，使用對(duì)自己最方便的方法即可。

總之，了解自己的應(yīng)用軟件使用情況，可以幫助我們更好地管理時(shí)間，做事效率更高。