現(xiàn)在人們使用電腦的時候時間越來越長了，而長時間使用電腦對人們的健康是有影響的。那么，在不使用電腦時，我們應該如何設置自動黑屏時間呢？下面就來詳細介紹一下吧！

1.打開“控制面板”

首先，在電腦桌面上找到“控制面板”并打開。

2.進入“電源管理選項”

在“控制面板”中，點擊“系統(tǒng)和安全”，然后點擊“電源選項”。

3.更改計劃設置

接下來，在“電源選項”中，找到你正在使用的電源計劃并點擊“更改計劃設置”。

4.進入“高級電源設置”

在彈出的窗口中，找到“更改高級電源設置”并點擊。

5.更改屏幕關閉時間

接下來，在“高級電源設置”中，找到“顯示”并點擊，然后找到“關閉顯示器”并設置你想要的自動黑屏時間，最后點擊“確定”。

6.保存設置

最后，在所有設置完成后，別忘了點擊“保存更改”。

以上就是電腦如何設置自動黑屏時間的整個流程，希望能對你有所幫助！

總之，我們平時在使用電腦的時候要注意時間，不要長時間連續(xù)使用電腦，以免影響我們的健康。另外，根據(jù)個人需要適當?shù)卦O置屏幕的自動黑屏時間，可以降低對我們的視力帶來的傷害。