在使用電腦時，為了節(jié)約能源和延長硬件壽命，我們通常會采用自動休眠的方式。那么，電腦怎么自動休眠呢？下面就讓我們來看一下設(shè)置電腦自動休眠的方法吧。

1.電腦自動休眠的作用

電腦自動休眠會讓你的電腦在一段時間不使用時自動休眠，這樣可以讓電腦處于低耗電狀態(tài)，從而節(jié)約能源，延長硬件壽命。此外，使用自動休眠功能，可以有效避免由于長時間運(yùn)行導(dǎo)致的電腦卡機(jī)等問題。

2.電腦自動休眠的設(shè)置方法

打開Windows10的“設(shè)置”。

點(diǎn)擊“系統(tǒng)”。

點(diǎn)擊“電源與休眠”，在右側(cè)選擇“附加電源設(shè)置”。

選擇“更改計劃設(shè)置”。

點(diǎn)擊“更改高級功耗設(shè)置”。

展開“睡眠”。

設(shè)置你需要的電腦自動休眠時間。

3.如何在Windows7中設(shè)置電腦自動休眠

如果你使用的是Windows7系統(tǒng)，下面的設(shè)置方法可供參考：

打開“開始菜單”，點(diǎn)擊“控制面板”。

選擇“硬件和聲音”，點(diǎn)擊“電源選項(xiàng)”。

設(shè)置計算機(jī)自動休眠時間，可以根據(jù)需要選擇。

4.如何在MacOS中設(shè)置電腦自動休眠

如果你使用的是MacOS系統(tǒng)，下面的設(shè)置方法可供參考：

單擊桌面上的蘋果圖標(biāo)，在彈出的菜單中選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

點(diǎn)擊“節(jié)能”。

設(shè)置休眠時間，可以根據(jù)需要選擇。

5.如何取消電腦自動休眠

如果你想臨時取消電腦自動休眠功能，在Windows10系統(tǒng)中可以這樣操作：

打開“控制面板”，點(diǎn)擊“硬件和聲音”。

點(diǎn)擊“電源選項(xiàng)”。

選擇“更改計劃設(shè)置”。

點(diǎn)擊“更改高級功耗設(shè)置”。

展開“睡眠”，將“系統(tǒng)待機(jī)時間”設(shè)置為0，保存更改即可。

6.電腦自動休眠對電腦的影響

電腦自動休眠可以節(jié)約能源，延長硬件壽命，但如果頻繁啟動和關(guān)閉自動休眠功能，會對電腦帶來一定程度的影響，因?yàn)閱雍完P(guān)閉自動休眠功能會涉及到硬件的運(yùn)轉(zhuǎn)，從而加劇硬件的損耗。

綜上所述，電腦自動休眠是一種節(jié)約能源、延長硬件壽命的好方法，我們可以根據(jù)自己的需要設(shè)置電腦自動休眠的時間。但是，如果頻繁啟動和關(guān)閉自動休眠功能，會加劇硬件的損耗，因此我們需要注意自己的使用習(xí)慣。