隨著科技的發(fā)展，人們的生活越來越離不開電腦，而長時間的使用電腦會導(dǎo)致身體肥胖問題。那么，惠普手提電腦可以如何幫助我們減肥呢？

1.做一些家務(wù)活

將電腦放置在合適的高度，與腳部距離較遠的位置上。這樣你就需要起身走到電腦上方進行工作，這個過程都可以起到一定的運動效果。

2.靠近窗戶

找一張高腳椅，然后再將你的惠普手提電腦放在窗戶邊上。這樣，針對天然光的影響，你需要不斷調(diào)整自己的位置以獲得良好的視角，這就會增加你的身體活動。

3.健身與電腦結(jié)合

通過訓(xùn)練課程，你可以學(xué)習(xí)如何正確地使用惠普手提電腦進行健身。這種方式很好地結(jié)合了以計算機中傳統(tǒng)的游戲和體育教育為代表的電子娛樂，教您如何更好地運動，但不會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生干擾。

4.頻繁的快速拔插電源線

你可以通過頻繁的拔插電源線來增加你身體的活動。這種方法可能讓人有點不可思議，但是它真的可以起到增強身體活動的效果。

5.看電影的時候動動身子

看電影時，不要一直坐在那里，可以選擇一些常常發(fā)生危險或者關(guān)鍵情節(jié)的電影，在這些時候哪怕是只是稍稍動一下也可以消耗額外的卡路里。

6.減少吃零食的機會

切勿在電腦前吃零食！在使用惠普手提電腦時，如果不需要輸入文字，就可以讓自己的雙手忙碌，比如整理一下書桌、擦拭一下電腦屏幕等等。只要保持自己的雙手忙碌，就能夠防止自己無意識地吃零食。

雖然惠普手提電腦不是減肥工具，但是如果你善于利用，它就可以成為幫你減肥的好伙伴。通過以上的這些方法來讓惠普手提電腦成為您的“減肥健身器材”，相信在不久的將來，你的身材將得到很大的改善。