現(xiàn)在，接到各種騷擾電話的情況非常普遍，不僅僅是推銷電話，還有詐騙電話等等。為了避免這種騷擾，我們該怎么做呢？以下提供一些有效的方法，希望能對大家有所幫助。

1.第一，添加黑名單

現(xiàn)在的手機軟件都有通訊錄，當你接到騷擾電話時，可以把這個號碼加入黑名單。若以后再收到來自這個號碼的電話，你的手機將不再進行提醒。此方法的有效性很高。

2.第二，安裝防騷擾軟件

有些時候，騷擾電話不只是一個固定號碼，可能會有很多不同的號碼，所以添加黑名單的方法就無效了。這時候，我們就需要安裝一些防騷擾軟件。這些軟件可以通過智能識別系統(tǒng)過濾垃圾短信和電話，有效保護用戶隱私。

3.第三，不要隨意泄露個人信息

很多人都經(jīng)常在各種網(wǎng)站上注冊賬號，這些網(wǎng)站隨意收集個人信息，如手機號碼、地址等等。這些信息會被出售給廣告公司、推銷員等，使他們能夠通過電話騷擾。為了防止這種情況，我們要避免在一些不安全的網(wǎng)站上輸入個人信息，并嚴格保護個人信息的隱私。

4.第四，不要隨意回復垃圾短信

很多時候，在我們的手機里會收到一些垃圾短信，這些短信可能會帶有病毒。如果我們隨意回復這些短信，將會暴露個人信息或者產(chǎn)生其他負面影響。因此，在收到垃圾短信時，我們應該直接刪除，不要輕易回復。

5.第五，關閉推送通知

有些時候，你會接到很多廣告短信，特別是那些APP，每次打開都會跳出廣告。這種廣告就是基于推送通知服務。如果你不關閉推送通知，你的手機將會頻繁接收廣告推送服務。這是一個非常煩人的問題，因此，我們應該在設置中關閉推送通知服務。

6.第六，不輕易接聽陌生電話

我們永遠不知道陌生號碼接打過電話。此外，騷擾者使用技術相對簡單，可以通過假冒各種號碼打過電話。一旦你接聽這些陌生電話，騷擾者就可以獲得你的信息。因此，我們不應該隨意接聽來自陌生號碼的呼叫。

總之，騷擾電話會給我們的生活帶來很大的麻煩，我們必須采取一些有效的防范措施。以上所提供的方法可以幫助我們有效地避免這種騷擾。