在使用手機的過程中，有些用戶發(fā)現(xiàn)手機總是自動下載一些軟件，特別是一些廣告軟件。這不僅影響了用戶的使用體驗，還可能影響手機的性能和安全。那么，手機總是自動下載軟件怎么辦呢？

1.檢查手機系統(tǒng)設(shè)置

首先，用戶可以檢查手機系統(tǒng)設(shè)置中是否有與自動下載應(yīng)用相關(guān)的選項。對于Android系統(tǒng)，用戶可以進(jìn)入"應(yīng)用商店"或"應(yīng)用管理"等菜單，找到"設(shè)置"選項，然后找到"自動更新應(yīng)用"或"下載未知來源應(yīng)用"等選項，取消勾選即可。

2.更新手機系統(tǒng)

有些手機因為系統(tǒng)版本較舊或存在系統(tǒng)漏洞等問題，導(dǎo)致手機總是自動下載軟件。此時可以嘗試更新手機系統(tǒng)，以修復(fù)相關(guān)問題。

3.安裝殺毒軟件

不少惡意軟件是通過下載、安裝成功后自啟動，并開始轉(zhuǎn)發(fā)、推廣等，減緩手機速度。因此，安裝殺毒軟件可以確保手機的安全，協(xié)助檢測和清理潛在威脅。

4.清除無用軟件

清除無用的軟件也能避免自動下載軟件。有些軟件是在背景中運行，導(dǎo)致手機占用存儲空間變慢。盡可能清除無用軟件能避免下載過多的軟件，減少流量占用（尤其是移動流量）。同時，也能提高手機的性能。

5.不要亂點下載鏈接

很多時候，一些廣告鏈接會吸引用戶點擊。因此，在使用手機時，避免隨便點擊下載鏈接，以免觸碰有風(fēng)險的下載鏈接。

6.限制應(yīng)用程序后臺數(shù)據(jù)使用

有些應(yīng)用程序在背景中進(jìn)行長時間的下載、傳輸?shù)炔僮??？梢試L試限制應(yīng)用程序在后臺的數(shù)據(jù)使用，以減少應(yīng)用程序因占用過多數(shù)據(jù)而導(dǎo)致下載更多軟件的情況發(fā)生。

總而言之，手機總是自動下載軟件是一件很惱人的事情，因此要采取有效的措施來解決它。這些方法不只能針對自動下載軟件的問題，也能使手機更加安全快捷地使用。