電腦是現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分，我們經(jīng)常需要長時間地使用電腦。但是，長時間使用電腦不僅會對身體有害，還容易增加電腦的負(fù)擔(dān)。所以在日常使用中，如何讓電腦的顯示屏能夠在一定時間內(nèi)自動熄滅變得非常重要，本文將會告訴你如何設(shè)置電腦顯示屏自動熄滅。

1.使用Windows自帶的能源選項

Windows自帶的能源選項是一個非常好的自動熄屏工具，可以幫助你更好的控制顯示屏的時間。具體操作方法如下：

進(jìn)入控制面板。點(diǎn)擊“硬件和聲音”選項。點(diǎn)擊“電源選項”選項。點(diǎn)擊“更改計劃設(shè)置”選項。在“關(guān)閉顯示器”選項中選擇你想要的時間即可。

2.使用第三方工具

除了Windows自帶的能源選項之外，還有很多第三方軟件可以輔助你實(shí)現(xiàn)自動熄屏，并且這些軟件的功能更加完善。比如說，一些能源管理軟件可以幫助你查看電池的狀態(tài)、顯示屏亮度和CPU的使用情況等等。大多數(shù)的這些軟件都可以在官方網(wǎng)站上進(jìn)行下載，在使用前先看看軟件的功能介紹即可。

3.使用特定的快捷鍵

另外一個快速讓電腦顯示器熄滅的方法是使用特定的快捷鍵。在大多數(shù)的Windows系統(tǒng)中，你可以使用“Win+L”組合鍵來快速讓電腦休眠狀態(tài)，在休眠狀態(tài)下，電腦的所有硬件（包括顯示器和音箱）都會進(jìn)入待機(jī)狀態(tài)。

4.使用屏保

如果你不希望啟用自動熄屏功能，那么可以使用屏保來控制電腦的顯示屏休眠。屏保可以在一定的時間內(nèi)啟動，并且可以設(shè)置特定的動畫，比如飛翔的小鳥或跳動的心形圖案。在啟動屏保后，電腦的顯示器會進(jìn)入黑屏狀態(tài)，保護(hù)你的眼睛。

5.使用開關(guān)

現(xiàn)在的一些顯示屏都有自己的開關(guān)，你可以通過直接接觸屏幕的開關(guān)來關(guān)閉顯示器。不過，使用這種方法需要非常小心并且不要嘗試在黑暗或者模糊的情況下使用，否則你可能會在打開顯示器后看到一些奇怪的圖案或者損壞顯示器。

6.修改寄存器值

如果你有一些技術(shù)功底，還可以嘗試修改Windows系統(tǒng)的寄存器值，從而實(shí)現(xiàn)自動熄屏。不過這種方法需要非常小心，并且需要對Windows的內(nèi)部結(jié)構(gòu)有足夠的了解，否則你可能會破壞操作系統(tǒng)的平衡。

總的來說，電腦的自動熄屏需要我們注意好一些，才能避免對身體的傷害和電腦的負(fù)擔(dān)。采用上述方法，能夠更好地控制電腦的顯示屏熄滅，保護(hù)你的眼睛和電腦的硬件，也能延長電腦的使用壽命。