隨著電腦使用的時間越來越長，有時會發(fā)現(xiàn)后臺運行的軟件越來越多，導致電腦變得卡頓，這是非常惱人的。那么，經(jīng)常有軟件占后臺怎么辦呢？

1.使用任務管理器

任務管理器是Windows系統(tǒng)中自帶的功能，可以顯示所有正在運行的程序和進程，包括正在運行的后臺程序。通過任務管理器，可以結(jié)束不需要的程序和進程，以釋放電腦的資源。

2.關(guān)閉開機啟動項

有一些軟件在開機時自動啟動，比如QQ、微信等聊天工具，這些工具在后臺運行時會占用較多的系統(tǒng)資源。如果不需要在開機時自動啟動這些軟件，可以通過系統(tǒng)設(shè)置或者軟件的選項來關(guān)閉開機啟動項。

3.清理電腦垃圾文件

電腦垃圾文件包括臨時文件、無用文件等，它們會占用大量的硬盤空間和系統(tǒng)資源?？梢允褂秒娔X清理軟件將這些垃圾文件清理掉，以釋放電腦的資源。

4.升級或更換硬件

如果電腦配置較低，運行一些大型軟件可能會導致后臺占用過高?？梢钥紤]升級或者更換硬件，如增加內(nèi)存、更換固態(tài)硬盤等，以提升電腦的性能。

5.找出占用資源過多的軟件

有時候某個軟件會因為某些原因?qū)е抡加孟到y(tǒng)資源過多。可以通過任務管理器或者電腦優(yōu)化軟件找出這些軟件，并進行處理。

6.使用電腦管理軟件

電腦管理軟件可以幫助用戶管理電腦，包括清理垃圾文件、優(yōu)化系統(tǒng)、升級驅(qū)動等功能。可以根據(jù)實際需求選擇適合自己的電腦管理軟件。

總的來說，對于經(jīng)常有軟件占后臺的情況，可以通過上述方法來解決。需要注意的是，不要結(jié)束自己不熟悉的進程和任務，以免影響系統(tǒng)的穩(wěn)定性。