隨著人們的生活方式日益多元化，手機(jī)已經(jīng)成為了我們不可或缺的生活工具。在這個(gè)信息化的時(shí)代，我們經(jīng)常會(huì)使用手機(jī)qq與朋友、家人溝通。通訊錄中儲(chǔ)存了許多重要的聯(lián)系人，一旦意外丟失，將帶來很大的困擾。因此，備份手機(jī)通訊錄變得尤為重要。那么，你知道如何通過手機(jī)qq助手備份通訊錄嗎？下面，就讓我們一起來了解一下。

先下載安裝QQ助手

如果你還沒有安裝手機(jī)QQ助手，那么你需要在應(yīng)用商店或者官方網(wǎng)站下載安裝該應(yīng)用；

在手機(jī)的應(yīng)用商店或者官網(wǎng)上搜索“手機(jī)qq助手”，找到該應(yīng)用，下載并打開。

進(jìn)入備份通訊錄頁面

打開手機(jī)qq助手應(yīng)用，在“我的”頁面點(diǎn)擊“通訊錄備份”；

在下一個(gè)頁面中，點(diǎn)擊“備份”按鈕，進(jìn)入到備份通訊錄頁面；

接著，就可以看到手機(jī)上所有的通訊錄信息了。

設(shè)置備份周期和格式

在備份通訊錄頁面，你可以設(shè)置備份的周期和格式，這里可以選擇每月、每周、每天，以及格式為“VCard”或“CSV”；

設(shè)置完成后，點(diǎn)擊“確定”按鈕，備份周期和格式設(shè)置完成。

開始備份

備份周期和格式設(shè)置完成后，你就可以點(diǎn)擊“備份”按鈕了；

備份完成后，你可以在備份歷史記錄中查看備份的時(shí)間、大小、格式等信息。

還原通訊錄

如果你在使用備份的過程中發(fā)現(xiàn)通訊錄出現(xiàn)了意外的問題，不用擔(dān)心，你可以通過還原通訊錄功能輕松地解決問題。首先，點(diǎn)擊“還原”按鈕，在彈出窗口中選擇要還原的備份文件，最后點(diǎn)擊“開始還原”即可。

總之，備份手機(jī)通訊錄是非常重要的。通過手機(jī)qq助手備份通訊錄，可以更加穩(wěn)妥、方便地管理你的手機(jī)通訊錄。希望以上內(nèi)容可以為你提供幫助。